Depuis, le ridicule, rien-à-péter, j’ai le coussin gonflable cervicale, les boules quies, le kit survie de la nana avec lingette de toilette, crème, brosse à dent, un peu de make up. J’ai même… des vêtements de rechange (si les toilettes sont proprettes, ce qui est le cas avec Etihad, mais pas Uzbek airways par exemple…). Rien de tel qu’une grande toilette pour se sentir fraîche. J’ai piquée ça aux japonaises qui sont vachement bien équipées !

J’ai aussi le coussin à jambe. Pour ceux qui n’arrivent pas à dormir, ça pourrait être la donne qui change tout. Pour 18 euros à l’aéroport, cet attirail gonflable permet de surélever les jambes (jusqu’ici j’ai toujours été la seule à faire mumuse sur tous mes vols). Et croyez moi ça change tout !

Bon après, mon autre conseil… une diète, 1 à 2 jours avant de partir. Mangez léger, c’est mieux pour le trajet. J’évite d’ailleurs de trop manger à bord, l’altitude n’est pas top pour l’organisme et la digestion. S’hydrater, ça c’est connu…

Enfin, après il y a des choix qui dépend de ce qu’on est près à investir sur le trajet. Je ne pourrais sans doute jamais me payer une première classe (bouhou), mais si mon voyage me fait faire la moitié du globe, je préfère investir dans le vol direct ou alors la compagnie dont je suis sûre du confort (et Etihad est juste magique en hors saison pour l’Asie).

Et pour éviter les risques de la clim (le petit rhume assomant), j’utilise des gouttes d’eucalyptus que je tamponne autour du nez et de la gorge.

Du coup, je fais partie des g*rces qui sortent de là impec 😀 (mais avec de la préparation).

Mélie la japonisante.

Par contre le masque de nuit me serait bien utile (mais je l’oublie à chaque fois..) car je n’aime pas vraiment dormir avec de la lumière.